Sayuran

Manfaat Bendi Bagi Kesehatan

Pernahkah anda mendengar bendi, apakah bendi ? bendi adalah sejenis sayuran yang termasuk dalam golongan tumbuhan berbunga. Memang sayuran bendi ini tampaknya kurang terkenal di Indonesia karena memang pembudidayaannya yang (…Read More)

Manfaat Kacang Buncis Bagi Kesehatan

Apakah anda penggemar sayur – sayuran ? Pasti anda pernah mendengar buncis. Buncis adalah salah satu jenis sayuran yang termasuk jenis polong – polongan. Buncis ini berbentuk seperti kacang panjang (…Read More)

Manfaat Asparagus Bagi Kesehatan

Asparagus adalah salah satu sayuran yang sangat bagus dan menyehatkan bagi ibu hamil dan anak-anak. Asparagus ini memiliki rasa yang enak dan juga mengandung nutrisi yang sangat dibutuhkan oleh tubuh. (…Read More)

6 Manfaat Sayur Kol Bagi Tubuh

Sayur kol yang sering kita jumpai sebagai pelengkap makanan atau sebagai lalapan di berbagai jenis makanan yang menggunakan sambal ini ternyata memiliki banyak manfaat untuk tubuh. Manfaat sayur kol dapat (…Read More)