Manfaat Bawang Merah yang Penuh Khasiat

Bawang merah yang biasa digunakan sebagai bahan memasak ibu-ibu di dapur tentu sangat akrab ditelinga banyak orang. Warnanya yang pink keunguan segar menjadi sangat penting perannya dalam masakan anda. Tanpa adanya bawang merah tentu tidak lengkap rasa masakan anda. Bawang merah yang selama ini anda kenal sebagai bumbu, ternyata memiliki banyak manfaat dan khasiat yang bisa digunakan sebagai obat tradisoinal alami ataupun sebagai terapi pengobatan bagi kesehatan anda. Selain itu manfaatnya akan lebih terasa jika digunakan dalam keadaan mentah. Ingin tahu apa saja khasiat bawah merah bagi tubuh anda, maka simak paparan dibawah ini :

  • Mencegah kanker yang berbahaya. Kanker merupakan salah satu penyakit paling mematikan serta beresiko bagi siapapun. Nah bawang merah yang mengandung banyak senyawa sulfur dan belerang sangat baik untuk menangkal kanker payudara, usus, paru-paru, prostat atau lainnya.
  • Melindungi kesehatan jantung. Bawang merah mentah dapat membantu mengontrol tekanan darah dan juga pembuluh darah yang tersumbat. Dengan khasiatnya sedikit demi sedikit bisa
  • Membantu menjaga kesehatan mulut dan gigi, aroma bawang dan khasiat dalam kandungannya dapat membantu anda mengurangi kuman yang besarang didalam mulut anda. dengan cara mengunyah bawang merah mentah dalam mulut anda selama beberapa menit setiap pagi.
  • Mengurangi jerawat di wajah secara alami, caranya dengan membuat jus bawang merah yang di campur dengan madu serta minyak zaitun yang berkhasiat, konsumsilah setiap hari, maka wajah anda akan membaik dalam waktu singkat.
  • Mengurangi nyeri perut dan melapisi lambung, senyawa bawang merah sangat cocok untuk mengatasi radang, karena mengandung senyawa anti radang yang efektif menanganinya.
  • Dapat membantu anda menghilangkan sembelit, dengan cara mengkonsumsi bawang merah mentah setiap hari ketika anda merasa sakit perut.
  • Mengatasi masuk angin dan persendian yang kaku. Setelah pulang dari bekerja atau beraktifitas biasanya anda merasa lelah, kaku, penat, dan bahkan perut kembung, nah mengkonsumsi bawang merah mentah bisa menjadi alternatif. Caranya cukup mudah campurkan bawang merah yang telah digerus bersama minyak kelapa hangat. Gunakanlah layaknya minyak yang bisa anda pakai mengurut. Minyak bawang merah ini juga bisa meghangatkan tubuh.
  • Menurunkan berat badan, jika anda memiliki berat badan yang kurang ideal dan cenderung berlebihan. Anda bisa mengkonsumsi bawang merah sebagai alternatif yang baik. Karena bawang merah memiliki kandungan kromium yang dapat menurunkan berat badan lebih cepat.
  • Sebagai anti radang tenggorokan. Biasanya saat pergantian musim tidak sedikit orang yang terserang flu bahkan mengalami radang tenggorokan. Agar pergantian musim kali ini anda terhindar dari radang tersebut, anda bisa mengkonsumsi bawang merah mentah yang dipercaya dapat mengatasi radang tenggorokan dengan baik.
  • Mengontrol diabetes, dengan makan bawang merah mentah dapat meningkatkan produksi insulin, jadi ketika seseorang makan bawang merah mentah setiap hari maka akan memberikan dampak pada kesehatan maksimal sehingga tekanan darah bisa terkontrol dengan baik.

Setelah menyimak beberapa manfaat bawang merah diatas, tentu kita semakin kaya pengetahuan dan memahami bahwa banyak bahan alami disekitar kita yang berkhasiat dan bermanfaat untuk ikut serta menjaga kesehatan kita secara alami dan aman dari berbagai efek samping. Dengan semakin berkembangnya berbagai penyakit aneh-aneh yang ada saat ini bisa jadi karena pola makan dan konsumsi obat-obat kimia yang instan namun banyak negatifnya. Nah apa salahnya kita menengok kembali pada resep nenek moyang yang aman dan alami. Selamat mencoba menjaga kesehatan dengan resep ala nenek moyang kita.